設為首頁收藏本站

台灣獨木舟推廣協會討論區

 找回密碼
 註冊
搜索
熱搜:
加入 2018 正式會員2017 年 度 行 事 曆瑞濱基地使用規則瑞濱基地公用裝備租借辦法新手常用工具
澎湖中屯基地
使用規則+裝備出租
澎湖中屯基地|
船位租賃
  初級海洋獨木舟課程     基礎技巧進階海洋獨木舟課程     領隊導航  進階海洋獨木舟課程     基礎翻滾
進階|海洋獨木舟課程     浪區操控初級激流獨木舟課程 基礎技巧手工木作
格陵蘭製槳班

瑞濱基地
船位租賃

 
查看: 26201|回復: 8

航向海天一色│初級海洋獨木舟課程[基礎技巧] ★★★

[複製鏈接]
發表於 2015-3-4 23:42:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
初級海洋獨木舟課|基礎技巧
★台灣最大ACA(American Canoe Association美國獨木舟協會)認證教練群,提供ACA系統教學!
★開課超彈性:周末開班、3人即可開課、接受團體或個人客製化課程!

有一天,你會划著心愛的獨木舟,
載著玩耍的家當與三五好友沿著台灣的美麗海岸線,
享受獨木舟旅行,
驚嘆福爾摩沙的壯麗,
夜晚在無人沙灘有滿天星斗陪伴;
你會遇到浪、遇到風、遇到流,並且知道怎麼跟他們相處,
細細品味你與船與槳與海交會的每個時刻。


如果要說世界上哪種運動,能夠全然同時地享有海洋與天空,非海洋獨木舟莫屬了。坐在海平面上,與洋流和浪花一起呼吸擺盪,借力使力的學習中,沒有對抗,只有對大自然的順應與臣服。與海豚擁有一樣的視角,不需憋氣,隨時停下,回望岸邊,是你在岸上無法看到的美麗風景,以及從來沒有體會過的安靜與神秘。
  
台灣四面環海,擁有豐富多變的海岸景觀資源,大部分的地區,只要開車50分鐘左右就可抵達海岸線。但「自行出海」在大多數人的想像裡,卻不是件容易的事情,我們總把他想得太難,太危險,太費事,或是太昂貴,事實上,獨木舟是一種既優雅又能兼顧休閒玩樂的運動,無機械動力的獨木舟,只靠雙手操槳來前進,行進中不會造成海洋的汙染與對生態環境的擾動,只要依照正確的划槳動作,就能鍛鍊到全身肌肉,腰部,臀部與放鬆的平衡感是鍛鍊的重心。經過安全的訓練,任何人都可以透過獨木舟與海親近,別再擠在陸地上了,大海永遠歡迎你!



▌週末常規班 週六日共2天,每日9:00-16:00

│課程日期:請參照「2017年度行事曆」
  • (5月班) 5/27-28
  • (6月班) 6/24-25
  • (7月班) 7/8-9
  • (7月班) 7/22-23
  • (8月班) 8/5-6
  • (8月班) 8/19-20
  • (9月班) 9/2-3
  • (9月班) 9/16-17
  • (9月班) 9/30-10/1
  • (10月班) 10/7-8
                     
│學員人數:3人開班,每班上限9人


│課程費用:
已是會員$4,980

非會員
第2季〉會費+課程 $6,480(4-6月)
第3季〉會費+課程 $5,980(7-9月)
第4季〉會費+課程 $5,480(10-12月)
課程後即享有當年度協會會員資格


                ● 費用包含:座艙式單人獨木舟及裝備、教練、講義、保險。
                協會為學員保障全面投保獨木舟「運動特定活動保險」2日保額兩百萬。
                若因天候因素導致課程延期或取消,會有專人連絡換班事宜,如延期後的梯次皆無法參加,
                   將會扣除金流手續費用後全額退款。
                     完成報名後,如因個人因素要求換班或退費,請於開課日前15天以前提出,
                     退款為報名費用的七成;
換班以一次為限,開課日前15天內恕無法接受換班及退款。                   

│課程地點:協會基地新北市瑞芳區建基路一段40號(瑞濱派出所對面.瑞濱國小旁)
 只要在Google map 打入「台灣獨木舟推廣協會」,就可以輕鬆找到的協會基地位置囉!
 (若因天候海況因素必須更改上課地點,會於開課3天前通知)

大眾運輸交通方式
◎搭乘火車到瑞芳火車站下車,轉搭乘886或1051客運到簡易法庭站(車程8分鐘),
 或轉搭計程車距離4公里(跳表或喊價$100-150)。
◎或也可由京華城前方搭乘基隆客運1061至瑞芳火車站再轉車

│個人攜帶裝備:午餐、水瓶、非棉質排汗衣或防磨衣、海灘褲或緊身韻律褲、防風保暖衣物、
                          防寒衣(乾式或濕式,建議裝備,演練復位水冷防寒用)、遮陽帽、防曬用品、
                          合適的水鞋(可以毛氈底的溯溪鞋或運動涼鞋替代,不可穿拖鞋下水)、筆、換洗衣物。
                             ◎建議裝備:可自備浮潛面鏡 ( 練習翻船水下復位使用)
                             ◎有戴眼鏡的學員請加附眼鏡帶確保掉落,或選擇戴隱形眼鏡

│課程內容:教學內容依照ACA美國獨木舟協會教學規範進行
                   基本知識
                      .獨木舟簡介
                      .裝備介紹

                      .水上安全

                    槳法
                      .前進槳(Forward Stroke)
                      .前掃槳(Forward Sweep)
                      .後掃槳(Backward Sweep)
                      .定點轉向(Pivot Turn)
                      .倒退槳(Reverse Stroke)
                      .急停(Emergency Stop)

                    復位與救援
                      .翻船脫出(Wet exit)
                      .浮力袋復位(Paddle Float Self Rescue)
                      .X復位救援與排水(X Rescue)
                      .愛斯基摩救援 T & H (Eskimo Rescue)

                  *台灣獨木舟推廣協會保留調整課程內容的權利
                  *學員完成訓練並通過審核後,將發給「台灣獨木舟推廣協會初級海洋獨木舟訓練結業證書」

**************************************
  │報名流程:

                      1)繳費:
                                       

                     2)付款後請按此填寫報名表以完成報名手續
                     3)完成報名
                     

**************************************

  ▌個人班
  一對一教學
  地點:深澳海岸 (暫定,可由教練與學員討論後決定)
  天數:2天共14小時
  費用:會員$9,680/人,非會員$11,280 /人(外縣市或離島需協調交通費用)
  請按此聯絡我們預約課程!

  ▌客製化課程
想與朋友自行組團橋時間一起上課?週末已行程滿檔想約平日課程?
沒問題!相關課程諮詢、獨木舟大小事、客製化活動都歡迎隨時按此聯絡我們
**************************************

【教練資格簡介】
◎美國獨木舟協會海洋獨木舟指導員 二級 ACA Coastal Kayak Instructor Level 2
◎中華民國紅十字會急救員 或 WFA野外醫療認證(Wilderness First Aid)
◎美國獨木舟協會(ACA)連結:http://www.americancanoe.org/

本帖子中包含更多資源

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

x
參加行程
發表於 2017-1-25 18:40:09 | 顯示全部樓層
發表於 2017-5-2 16:24:26 | 顯示全部樓層
請問 已參加 5/13-14的初級班  報到的時間及地點 到時會再通知嗎?
發表於 2017-5-3 14:13:42 | 顯示全部樓層
antjoey66 發表於 2017-5-2 16:24
請問 已參加 5/13-14的初級班  報到的時間及地點 到時會再通知嗎?

上課前3天會發上課通知,以及相關細節!
發表於 2017-5-5 13:24:37 | 顯示全部樓層
已匯款4480元
尾號 41483
報名5/27.28課程
林嘉愷
發表於 2017-5-23 10:23:58 | 顯示全部樓層
您好.我已用信用卡繳費.(第2季〉會費+課程 $6,480(4-6月) .希望報名5/27日的課程
發表於 2017-5-24 14:01:36 | 顯示全部樓層
已收到資料並發e-mail通知上課相關細節,歡迎報名課程!
發表於 2017-6-3 17:54:55 | 顯示全部樓層
已報名6/24 25課程 是否會確認報名成功?
發表於 2017-6-7 10:31:39 | 顯示全部樓層
報名6/24 25課程,已付款
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

小黑屋|手機版|Archiver|台灣獨木舟推廣協會 Taiwan Kayaker Association    

GMT+8, 2017-11-25 17:17

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表